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قص السكين البطني المتقدم
قص السكين البطني المتقدم
مبتدئ
1
قم بقفزة خفيفة وقسم وضعية قدميك.
2
حط على أصابع قدميك بخفة، ثم قدم الساق المعاكسة للأمام.
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