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Cardio Pas Chassés Dedans Dedans Dehors Dehors
Cardio Pas Chassés Dedans Dedans Dehors Dehors
Débutant
1
Placez vos pieds côte à côte.
2
Amenez un pied sur le côté, puis l'autre.
3
Ramenez le premier pied à sa position de départ, puis l'autre.
Butt Exercise
Gluteus Medius Exercise
Leg Exercise
Glute Exercise
Glutes Exercise
Calves Exercise
Calves
Gender Selector
Homme
Primaire
Secondaire
Tertiaire
Difficulté
Débutant
Force
Pousser
Prises
Aucun
Mécanique
Polyarticulaire
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