Бросок медбола от груди

: Встаньте перед стеной, держа медбол.
: Толкните мяч вперед, выпрямив руки, и бросьте его.
: Поймай мяч и вернись в исходное положение.

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: Новичок
Force: Жим
Mécanique: Базовое

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