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Kettlebell Drag Curl
Новичок
1
Grab two kettlebells with an underhand grip.
2
Pull your elbows straight back and let the kettlebells drag against your upper body (or very close to it).
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Homme
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Difficulté
Новичок
Force
Тяга
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Mécanique
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Guide d'Exercice Kettlebell Drag Curl - Entraînement Бицепс | MuscleWiki
