Mini Band Bent Over Row

: Stand on band, hinge forward with flat back.
: Stand on band, hinge forward with flat back.
: Lower under control, maintaining core tension.

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: مبتدی
Force: کشیدن
Prises: زیر دستی
Mécanique: چندمفصلی

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Guide d'Exercice Mini Band Bent Over Row - Entraînement عضلات شانه | MuscleWiki