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Vitruvian Écarté Pectoral
Vitruvian Écarté Pectoral
Débutant
1
Allongez-vous à plat sur le banc.
2
Gardez les coudes presque tendus et abaissez vos bras vers le sol.
Chest Exercise
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Pec Exercise
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Mécanique
Exercice d'isolation
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