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Bas du dos
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Étirement de Prière 2 Rouleau
Étirement de Prière 2 Rouleau
Débutant
1
Assieds-toi sur tes talons, tends les bras sur une box ou un rouleau en mousse et pousse la poitrine vers le sol.
Butt Exercise
Lower back Exercise
Lower Back
Glute Exercise
Glutes Exercise
Lower Back Exercise
Lats Exercise
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Homme
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Difficulté
Débutant
Force
Maintenez
Prises
Aucun
Mécanique
Polyarticulaire
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