MuscleWiki
Générateur
Rechercher
Connexion
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Göğüs
/
Sağlık Topu Üzerinden Yürüyerek Şınav
Sağlık Topu Üzerinden Yürüyerek Şınav
Orta seviye
1
Bir elinizi medicine topuna, diğerini yere koyun.
2
Şınav yapın; pozisyon değiştirmek için ellerinizi yürütün.
Pecs
Mid and Lower Chest Exercise
Pec Exercise
Chest Exercise
Walkover Şınavı Nasıl Yapılır
Walkover Şınavı nasıl yapılır
Gender Selector
Homme
Primaire
Secondaire
Tertiaire
Difficulté
Orta seviye
Force
İtme
Mécanique
Bileşik
Simplifiez votre entraînement, n'importe où
Téléchargez MuscleWiki Mobile pour le fitness en déplacement
App Store
Google Play
Simplifiez votre entraînement, n'importe où
Téléchargez MuscleWiki Mobile pour le fitness en déplacement
App Store
Google Play
🇫🇷
Guide d'Exercice Sağlık Topu Üzerinden Yürüyerek Şınav - Entraînement Göğüs | MuscleWiki
