Vitruvian Wyciskanie Arnolda

: Stań prosto, dłonie skierowane do siebie.
: Podczas wyciskania obracaj ramiona.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Początkujący
Forza: Pchnij
Prese: Obracanie
Meccanico: Wielostawowe

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