MuscleWiki
Generatore
Cerca
Accesso
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Glutei
/
Remata in posizione di squat con elastico
Remata in posizione di squat con elastico
Principiante
1
Fissa l'elastico a un punto stabile.
2
Assumi la posizione di mezzo squat e mantienila.
3
Esegui una remata mantenendo la posizione di squat.
Quads Exercise
Leg Exercise
Quad Exercise
Butt Exercise
Resistance Band Exercises
Glute Exercise
Glutes Exercise
Band Exercise
Lats Exercise
Band
Gender Selector
Uomo
Primario
Secondario
Terziario
Difficoltà
Principiante
Forza
Tira
Meccanico
Multiarticolare
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
Semplifica il tuo allenamento, ovunque
Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento
App Store
Google Play
🇮🇹
