MuscleWiki Logo

Remo en polea con barra Remo de pie

Coloca el cable a la altura de los hombros. Usa una barra de remo.
Tira de los agarres hacia atrás con los brazos. Saca el pecho.
Tira de los agarres hacia tu cuerpo hasta que las manos queden junto al abdomen.
Guida Esercizio Remo en polea con barra Remo de pie - Allenamento Dorsales | MuscleWiki