片手ケーブル・スカルクラッシャー

: ケーブルスタックの上部にあるケーブルに背を向けて立つ。
: 肘を前に向けたまま、伸ばして曲げてください。

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: 初心者
Forza: プッシュ
Prese: ニュートラル
Meccanico: アイソレーション

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode

Semplifica il tuo allenamento, ovunque

Scarica MuscleWiki Mobile per il fitness in movimento

musclewiki_qrcode