Salta in Atterraggio su una Sola Gamba

: Parti in posizione eretta. Abbassa il corpo fino a una mezza accosciata.
: Spingi da terra con entrambe le gambe per saltare.
: Atterra su una gamba e assorbi l'impatto piegando il ginocchio quanto necessario.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Principiante
Forza: Spingi
Prese: Nessuno
Meccanico: Multiarticolare

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