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Camminata del contadino con kettlebell
Camminata del contadino con kettlebell
Principiante
1
Tieni due kettlebell per mano.
2
Mantieni le scapole retratte e cammina per la durata specificata.
Come eseguire il Farmer's Carry con kettlebell
Kettlebells
Forearm Exercise
Come eseguire il farmer's carry con kettlebell
Forearms Exercise
Esercizio con kettlebell per principianti
Kettlebell Exercise
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