केटलबेल फार्मर कैरी

: प्रत्येक हाथ में दो केटलबेल पकड़ें।
: अपने कंधों की ब्लेड्स पीछे खींचे रखें और निर्दिष्ट अवधि के लिए चलें।

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: शुरुआती
Forza: खींचें
Prese: तटस्थ
Meccanico: कंपाउंड

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