Mini Band Bent Over Row

: Stand on band, hinge forward with flat back.
: Stand on band, hinge forward with flat back.
: Lower under control, maintaining core tension.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Yeni başlayan
Forza: Çekme
Prese: Alttan Tutuş
Meccanico: Bileşik

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