Vitruvian Omuz Silkmesi

: Dik durun ve iki tutamağı kavrayın.
: Kürek kemiklerinizi tavana doğru düz olarak yukarı çekin.

Uomo

Primario Secondario Terziario
Difficoltà: Başlangıç
Forza: Çekme
Prese: Nötr
Meccanico: İzolasyon

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