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Vitruvian Rematore a braccio singolo
Vitruvian Rematore a braccio singolo
Principiante
1
Assumi una posizione sfalsata e piega il busto in avanti con un movimento d'anca.
2
Afferra una delle maniglie e porta il gomito verso il soffitto.
Lats Exercise
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Guida Esercizio Vitruvian Rematore a braccio singolo - Allenamento Dorsali | MuscleWiki
