MuscleWiki
ジェネレーター
検索
ログイン
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Abdominals
/
Abdominals Stretch Variation Two
Abdominals Stretch Variation Two
Novice
1
Stand upright.
2
Reach with both hands upwards until you can interlock your fingers.
3
With your hands above your head, lean back until a stretch is felt in the abdominals.
Abdominal Exercise
Fitness Stretch
Abs
How to do Abdominals Stretch Variation Two
beginner Stretches exercise
Obliques
Obliques Exercise
Abdominals Exercise
How To Do A Abdominals Stretch Variation Two
Abs Exercise
Ab Exercise
Gender Selector
男性
主要
補助
第三
難易度
Novice
グリップ
None
どこでもワークアウトをシンプルに
MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス
App Store
Google Play
どこでもワークアウトをシンプルに
MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス
App Store
Google Play
🇯🇵