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ケーブルバー立ちクランチ

バーアタッチメントを使用し、ケーブルを一番上までセットします。
ケーブルタワーに背を向け、数歩前に歩きます。
お尻を後ろに引き、腹筋に力を入れます。
開始時の立位に戻り、繰り返します。