MuscleWiki Logo
主要
補助
第三
難易度
Principiante
フォース
Empuje
グリップ
Agarre por encima
メカニック
Ejercicio compuesto

どこでもワークアウトをシンプルに

MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス

musclewiki_qrcode
Set cables slightly above shoulder height and step forward into staggered stance.
Fly arm forward and upward in an arc, finishing slightly across your torso.