MuscleWiki
ジェネレーター
検索
ログイン
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Obliques
/
Cable Kneeling Wood Chopper
Cable Kneeling Wood Chopper
Intermédiaire
1
Kneel sideways to cable and grip handle with both hands in front of chest.
2
Rotate torso and pull handle diagonally across body in a smooth arc.
3
Control the return, keeping core braced and hips stable.
Obliques
Ab Exercise
Obliques Exercise
Gender Selector
男性
主要
補助
第三
難易度
Intermédiaire
フォース
Tracter
グリップ
Neutre
メカニック
Exercice d'isolation
どこでもワークアウトをシンプルに
MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス
App Store
Google Play
どこでもワークアウトをシンプルに
MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス
App Store
Google Play
🇯🇵