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ケーブルプルアラウンド

ケーブルスタックのケーブルピンを一番上、またはほぼ一番上までセットします。
横向きになり、ハーフニーリングの姿勢をとります。
ハンドルを握り、体の反対側へ手を伸ばして、引き始めます。
引くときは、肘をポケットに入れるようなイメージで行いましょう。