- شما میتوانید از هر نوع لوازم اضافی استفاده کنید. سیم باید تا انتهای دستگاه باشد. که به سمت دستگاه قرار نگیرید.
- آرنجهایتان را مستقیماً به سمت سقف نشان دهید.
- از آنجا شروع کنید، آرنجهایتان را تا جایی که مشتهایتان مستقیماً به سمت سقف اشاره میکنند، باز کنید.
