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Cardio Diamond Hop
Cardio Diamond Hop
Intermediate
1
With both feet, leap forward then back, then to the left, then to the right.
2
Repeat.
Leg Exercise
Calves
Calves Exercise
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男性
主要
補助
第三
難易度
Intermediate
フォース
Push
グリップ
None
メカニック
Compound
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Cardio Diamond Hopエクササイズガイド - Calvesワークアウト | MuscleWiki
