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Rematore su Panca Inclinata con Manubri (Sdraiato)
Rematore su Panca Inclinata con Manubri (Sdraiato)
Principiante
1
Sdraiati su una panca inclinata a 30-45 gradi.
2
Lascia che le braccia pendano libere. Porta i gomiti dritti indietro verso il soffitto.
Come eseguire il rematore con manubri su panca inclinata
Dumbbell Exercise
Come Eseguire Un Rematore Con Manubri Su Panca Inclinata
Esercizio con manubri per principianti
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