MuscleWiki
ジェネレーター
検索
ログイン
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Bicipiti
/
Curl con kettlebell
Curl con kettlebell
Principiante
1
Prendi due kettlebell, mantieni la schiena dritta.
2
Curl con kettlebell verso il petto.
3
Abbassa i kettlebell, ripeti.
Arm Exercise
Kettlebells
Biceps Exercise
Kettlebell Exercise
Bicep Exercise
Gender Selector
男性
主要
補助
第三
難易度
Principiante
フォース
Tira
グリップ
Sottomano
メカニック
Isolamento
どこでもワークアウトをシンプルに
MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス
App Store
Google Play
どこでもワークアウトをシンプルに
MuscleWikiモバイルをダウンロードして、どこでもフィットネス
App Store
Google Play
🇯🇵
