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Remo en anillas
Remo en anillas
Principiante
1
Coloca las anillas en un punto alto.
2
Agárrate de los anillos e inclínate hacia atrás, con los brazos extendidos.
3
Lleva el pecho hacia los anillos, mantén el cuerpo recto.
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Remo en anillasエクササイズガイド - Bícepsワークアウト | MuscleWiki
