MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Glutei
/
Remata in posizione di squat con elastico
Remata in posizione di squat con elastico
Principiante
1
Fissa l'elastico a un punto stabile.
2
Assumi la posizione di mezzo squat e mantienila.
3
Esegui una remata mantenendo la posizione di squat.
Band Exercise
Glute Exercise
Butt Exercise
Quad Exercise
Band
Leg Exercise
Glutes Exercise
Quads Exercise
Resistance Band Exercises
Lats Exercise
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Principiante
Siła
Tira
Mechanika
Multiarticolare
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
Przewodnik Ćwiczenia Remata in posizione di squat con elastico - Trening Glutei | MuscleWiki
