Band Tricep Kickback

: Anchor the band to a stable point.
: Hinge forward. Extend and flex at the elbow.

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: Beginner
Siła: Push
Mechanika: Isolation

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode