MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Dorsali
/
Remata Invertita con Presa Sottosopra a Corpo Libero
Remata Invertita con Presa Sottosopra a Corpo Libero
Principiante
1
Sdraiati sotto una barra orizzontale fissa e afferra la barra con presa supina.
2
Tira il corpo verso la sbarra mantenendolo dritto.
3
Torna alla posizione di partenza, con le braccia completamente estese. Ripeti.
Bodyweight Fitness
Lats Exercise
Bodyweight Exercise
At Home Exercise
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Principiante
Siła
Tira
Chwyty
Sottomano
Mechanika
Multiarticolare
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱