Remata con Cavo a Modo Arciere

: Posiziona il cavo all'altezza delle spalle.
: Sullo stesso lato del braccio impegnato, fai un passo indietro e ruota verso l'esterno.
: Tira indietro il gomito mentre lo apri verso l'esterno.

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: Intermedio
Siła: Tira
Chwyty: Neutro
Mechanika: Multiarticolare

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode