MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Грудь
/
Cable Standing Incline Chest Press
Cable Standing Incline Chest Press
Новичок
1
Stand facing away from low cables with handles beside your chest.
2
Press both handles forward and upward until your arms are extended.
3
Squeeze your chest, then return the handles under control.
Pec Exercise
Upper Pectoralis Exercise
Pecs
Chest Exercise
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Новичок
Siła
Жим
Chwyty
Верхний хват
Mechanika
Базовое
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱