MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Łydki
/
Sprint Serca w Kształcie Ósemki
Sprint Serca w Kształcie Ósemki
Średniozaawansowany
1
Wykonaj sprint po ósemce.
2
Utrzymuj niską pozycję.
Leg Exercise
Butt Exercise
Hamstrings Exercise
Hamstring Exercise
Glute Exercise
Glutes Exercise
Calves Exercise
Calves
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Średniozaawansowany
Siła
Pchnij
Chwyty
Brak
Mechanika
Wielostawowe
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
Przewodnik Ćwiczenia Sprint Serca w Kształcie Ósemki - Trening Łydki | MuscleWiki
