Cardio Salto Lateral Em Uma Perna

: Levante uma perna do chão.
: Faça saltos laterais rápidos, mantendo-se na ponta dos pés.

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: Iniciante
Siła: Empurre
Chwyty: Nenhum
Mechanika: Isolamento

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Przewodnik Ćwiczenia Cardio Salto Lateral Em Uma Perna - Trening Panturrilhas | MuscleWiki