MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Bicipiti
/
Curl a trascinamento con kettlebell
Curl a trascinamento con kettlebell
Principiante
1
Afferra due kettlebell con presa supina.
2
Tira i gomiti dritti all’indietro e lascia che i kettlebell sfiorino il busto (o passino molto vicino).
Kettlebells
Biceps Exercise
Long Head Bicep Exercise
Kettlebell Exercise
Bicep Exercise
Short Head Bicep Exercise
Arm Exercise
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Principiante
Siła
Tira
Chwyty
Sottomano
Mechanika
Isolamento
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
