Marche du fermier avec kettlebells

: Debout, le buste droit, tenez deux kettlebells dans chaque main.
: Marchez sur place pour le nombre de répétitions désiré ou pendant la durée souhaitée.

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: Intermédiaire
Siła: Maintenez
Chwyty: Pince de Préhension
Mechanika: Exercice d'isolation

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Przewodnik Ćwiczenia Marche du fermier avec kettlebells - Trening Avant-bras | MuscleWiki