Kettlebell Göğüs Önü Curtsy Lunge (Çift)

: Kettlebell'leri ön rack pozisyonunda tutun.
: Geri adım at ve çapraz lunge yap.

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: İleri
Siła: İtme
Chwyty: Nötr
Mechanika: Bileşik

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode