MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Forearms
/
Kettlebell Walking Farmers March
Kettlebell Walking Farmers March
Beginner
1
Standing straight with kettlebells, start walking towards a set point. Pulling your knee up toward the ceiling.
2
Make sure to keep your chest tall and shoulder blades pulled back.
3
Try to keep your stride distance roughly the same.
Kettlebell Exercise
Forearms Exercise
Forearm Exercise
Kettlebells
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Beginner
Siła
Pull
Chwyty
Neutral
Mechanika
Compound
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱