MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Lats
/
Lats Stretch Variation Three
Lats Stretch Variation Three
Novice
1
Find a wall to lean against, lay your tricep against the wall with your hand behind your back.
2
Slowly lean into the wall.
3
Return to starting position, then switch sides.
Fitness Stretch
How To Do A Lats Stretch Variation Three
beginner Stretches exercise
How to do Lats Stretch Variation Three
Lats Exercise
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Novice
Chwyty
None
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
Przewodnik Ćwiczenia Lats Stretch Variation Three - Trening Lats | MuscleWiki
