MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Oblicuos
/
Corte de leñador con balón medicinal (arrodillado)
Corte de leñador con balón medicinal (arrodillado)
Principiante
1
Arrodíllate con un balón medicinal.
2
Gira el tronco y estampa el balón en diagonal, hacia abajo y hacia el lado opuesto.
3
Repite el movimiento en el otro lado.
Ab Exercise
Obliques Exercise
Obliques
Cómo hacer el woodchopper de rodillas
Cómo hacer un woodchopper de rodillas
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Principiante
Siła
Tirar
Mechanika
Aislamiento
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
