MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Fahrradergometer
Anfänger
1
Halte die Griffe und behalte eine neutrale Wirbelsäule bei.
2
Trete in moderatem Tempo und versuche, das Hin- und Herschaukeln zu minimieren.
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Anfänger
Siła
Drücken
Chwyty
Überhand, Neutral
Mechanika
Mehrgelenksübung
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
