MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Trappole
/
Allungamento dei trapezi - Variante Tre
Allungamento dei trapezi - Variante Tre
Principiante
1
Stai in piedi con la schiena dritta e i piedi alla larghezza delle spalle.
2
Inclina la testa in avanti, portando il mento al petto.
3
Sentirai l'allungamento lungo il collo.
Fitness Stretch
Come eseguire l'allungamento del trapezio - variante tre
Trapezius Exercise
Traps Exercise
Come Eseguire Un Allungamento Dei Trapezi - Variante Tre
Esercizio di stretching per principianti
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Principiante
Chwyty
Nessuno
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
