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Jalón Con Agarre Supinado

Usa la barra recta. Sujétala con agarre supino.
Sujeta el accesorio, siéntate en la máquina y coloca las piernas bajo las almohadillas.
Tira de la barra hasta la clavícula, luego vuelve a subir hasta que los brazos estén extendidos.
Przewodnik Ćwiczenia Jalón Con Agarre Supinado - Trening Dorsales | MuscleWiki