メディシンボール・ウッドチョッパー投げ

: 壁の横に横向きで立つ。
: メディシンボールを体の前で横切るように振り、壁に向かって投げる。
: キャッチして反対側へ投げ返す

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: 初心者
Siła: プッシュ
Mechanika: 複合種目

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode