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Cardio — In and Outs
Cardio — In and Outs
Intermediário
1
Comece com os dois pés juntos.
2
Dê um pequeno salto, afastando os pés para fora, e depois junte-os novamente.
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Guia do Exercício Cardio — In and Outs - Treino Panturrilhas | MuscleWiki
