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केटलबेल फ्रंट रैक कर्टसी लंज (डबल)
केटलबेल फ्रंट रैक कर्टसी लंज (डबल)
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1
केटलबेल्स को फ्रंट रैक में पकड़ें।
2
पीछे कदम रखें और तिरछे लंज करें।
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