MuscleWiki
Gerador
Pesquisar
Login
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Bicipiti
/
Rematore ad anelli
Rematore ad anelli
Principiante
1
Fissa gli anelli a un punto alto.
2
Afferra gli anelli e inclina il corpo all'indietro, braccia tese.
3
Tira il petto verso gli anelli, mantenendo il corpo dritto.
Bodyweight Fitness
Arm Exercise
Bicep Exercise
Lats Exercise
At Home Exercise
Biceps Exercise
Bodyweight Exercise
Gender Selector
Masculino
Primário
Secundário
Terciário
Dificuldade
Principiante
Força
Tira
Pegadas
Neutro
Mecânico
Multiarticolare
Simplifique seu treino, em qualquer lugar
Baixe o MuscleWiki Mobile para Fitness em movimento
App Store
Google Play
Simplifique seu treino, em qualquer lugar
Baixe o MuscleWiki Mobile para Fitness em movimento
App Store
Google Play
🇧🇷
