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Scorrimento del Nervo Radiale da Seduto
Scorrimento del Nervo Radiale da Seduto
Principiante
1
Da seduto, porta il braccio lateralmente con il palmo rivolto indietro.
2
Fletti il polso mentre inclini la testa verso il braccio teso.
3
Inclina la testa allontanandola dal braccio teso ed estendi contemporaneamente il polso.
Gender Selector
Masculino
Primário
Secundário
Terciário
Dificuldade
Principiante
Força
Tira
Pegadas
Nessuno
Mecânico
Isolamento
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Guia do Exercício Scorrimento del Nervo Radiale da Seduto - Treino Collo | MuscleWiki