Vitruvian Woodchopper à genoux

: Tenez la poignée à deux mains et mettez-vous à genoux.
: Tournez en travers de votre corps.

Masculino

Primário Secundário Terciário
Dificuldade: Débutant
Força: Tracter
Pegadas: Neutre
Mecânico: Exercice d'isolation

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Guia do Exercício Vitruvian Woodchopper à genoux - Treino Obliques | MuscleWiki