MuscleWiki
Oluşturucu
Ara
Giriş
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Cable Incline Fly Around
مبتدئ
1
Set cables slightly above shoulder height and step forward into staggered stance.
2
Fly arm forward and upward in an arc, finishing slightly across your torso.
Gender Selector
Erkek
Birincil
İkincil
Üçüncül
Zorluk
مبتدئ
Kuvvet
دفع
Kavramalar
من فوق اليد
Mekanik
تمرين مركب
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
App Store
Google Play
🇹🇷
Cable Incline Fly Around Egzersiz Rehberi - الصدر Antrenmanı | MuscleWiki